vertaisryhmät
Mielenterveysyhdistys ITUn vertaistapaamiset ovat avoimia, ja ryhmiä ohjaavat vertaisohjaajat. Ryhmiin voivat osallistua kaikki ryhmän teemasta kiinnostuneet. Ryhmiin voi osallistua nimettömänä eikä ryhmissä kysellä tai keskustella diagnooseista, vaan ryhmien teemat ovat oireisiin perustuvia.
Vertaistapaamisissa jaetaan toipumiskokemusta ja tietoa. Vertaistoimintaan ei ole sitoutumispakkoa ja tapaamisiin voi osallistua oman jaksamisen mukaan, mukaan voi tulla matalalla kynnyksellä myös kesken kauden. Ei ole myöskään pakko valita vain yhtä ryhmää, vaan halutessaan voi käydä useammassakin ryhmässä.
Kaikkia ITUn tilaisuuksia ja tiloja varten on laadittu turvallisemman tilan periaatteet, joita noudatetaan myös vertaisryhmissä. Turvallisempi tila tarjoaa jokaiselle mahdollisuuden jakaa kokemuksiaan ja saada tukea ilman pelkoa tuomituksi tulemisesta.
Kaikki vertaisryhmät ovat maksuttomia eikä osallistuminen edellytä jäsenmaksun maksamista.